L’été est là, les soirées en terrasse s’enchaînent, les pique-niques aussi… et bien sûr, les moustiques sont de la partie 🦟
Plutôt que de dégainer un spray chimique à l’odeur étouffante (et pas toujours rassurant pour la peau), je te propose aujourd’hui une recette simple et naturelle pour créer ton propre spray répulsif anti-moustiques. Il est doux, efficace, multi-usage (sur la peau et les tissus), et sent délicieusement bon les plantes !
✨ Pourquoi ça marche : les bienfaits des huiles essentielles
Ce spray repose sur un mélange d’huiles essentielles connues pour leur effet répulsif mais aussi pour leurs vertus apaisantes et assainissantes. Petit tour des stars de cette recette :
• Citronnelle de Java : la plus connue des anti-moustiques naturels. Son parfum puissant fait fuir les moustiques à coup sûr !
• Eucalyptus citronné : fraîcheur, légèreté, et une très bonne synergie avec la citronnelle.
• Géranium rosat : un parfum floral que j’adore, très efficace aussi contre les insectes. Bonus : il est tonique pour la peau.
• Lavande vraie : elle calme les piqûres et apaise les peaux irritées. Elle complète parfaitement ce mélange.
• Hydrolat de lavande (ou eau distillée) : c’est la base douce du spray, parfaite pour une application cutanée sans risque.
🧴 La recette du spray anti-moustiques naturel
Pour environ 100 ml de spray :
• 80 ml d’hydrolat de lavande (ou d’eau distillée si tu n’en as pas)
• 10 ml de dispersant naturel type Solubol (ou une huile végétale douce si c’est uniquement pour les tissus)
• 10 à 15 gouttes d’huile essentielle de citronnelle
• 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus citronné
• 10 gouttes d’huile essentielle de géranium rosat
• 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie
• (optionnel) 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse comme conservateur naturel
Matériel :
• 1 flacon spray de 100 ml (verre foncé ou plastique PET teinté pour protéger les HE)
• 1 entonnoir
• 1 jolie étiquette
🛠️ Étapes de fabrication
1. Dans ton flacon propre et sec, verse d’abord la base dispersante.
2. Ajoute les huiles essentielles, referme, puis secoue énergiquement pour mélanger.
3. Ajoute l’hydrolat ou l’eau distillée.
4. Referme à nouveau et secoue bien.
5. Étiquette avec la date et la composition.
Et c’est prêt ! 🌿
💡 Comment l’utiliser ?
Ce spray s’utilise aussi bien sur la peau que sur les tissus :
• Vaporise directement sur les bras, jambes, chevilles, nuque… (évite le visage).
• Tu peux aussi en mettre sur les vêtements, les rideaux, les oreillers, les moustiquaires, ou autour du lit pour créer une zone de protection douce.
• Renouvelle l’application toutes les 2 à 3 heures, surtout si tu es à l’extérieur ou en soirée.
Tu peux aussi l’utiliser en brume d’ambiance légère si tu apprécies son parfum herbacé et apaisant.
🧼 Conservation et précautions
• Conserve ton spray à l’abri de la chaleur et de la lumière, idéalement dans un flacon foncé.
• Sans conservateur, il se garde 3 à 4 semaines.
• Avec EPP, jusqu’à 3 mois.
⚠️ Toujours faire un test dans le pli du coude avant la première utilisation.
⚠️ Ce spray est réservé aux adultes et enfants de plus de 6 ans.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes (sauf avis médical).
✨ Astuce bonus
Tu pars en rando ou en pique-nique ? Transvase une petite quantité dans un mini spray de sac.
Et si tu veux l’offrir à quelqu’un, pense à personnaliser l’étiquette avec un joli nom ou un motif gravé… 🧡
🧡 Et toi, tu vas le tester ?
Si tu essaies cette recette, dis-le-moi en commentaire !
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À très vite,
Laurine – L’Épicurieuse
